المواضيع

الفرق بين نباتي ونباتي

الفرق بين نباتي ونباتي

هناك الكثير من الناس الذين لا يعرفونالفرق بين نباتي ونباتي وفي حالة الارتباك ، يعتقدون أن المصطلحين قد يشيران إلى نفس الشيء.

المزيد والمزيد من الناس يختارون عدم أكل الحيوانات: لم يعد كونك نباتيًا أو نباتيًا اتجاهًا مناسبًا. توجد في المطاعم قوائم طعام نباتية ونباتية ولكن على الرغم من هذا الاهتمام المتزايد ، لا يزال هناك أشخاص ليسوا على دراية بـالفرق بين نباتي ونباتي.

الفرق بين نباتي ونباتي: ما هي الفروق بين أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا. ماذا يمكنهم أن يأكلوا والاختيار الأخلاقي.

الفرق بين نباتي ونباتي

هناكالفرق بين نباتي ونباتيإنه أمر أساسي: في كلتا الحالتين لا يشمل النظام الغذائي اللحوم الحيوانية ولكن في النظام الغذائي النباتي يكون السلوك الغذائي أكثر شدة.

الالنباتيينلا يأكلون اللحوم(تسمى الأسماك أيضًا اللحوم!). أنباتيلذلك يمكن تناول المشتقات الحيوانية مثل منتجات الألبان (الحليب والجبن) والعسل والبيض.

ماذا لا يأكل النباتيون؟ في الممارسة العملية ، لا يأكل النباتيون الأطعمة التي تتكون من أجزاء من أي جزء من جسم الحيوان. الالنباتيون لا يأكلون:

  • لحم أحمر
  • لحم ابيض
  • لعبة
  • سمك
  • القشريات
  • الحشرات
  • مأكولات بحرية
  • أي منتج يتم الحصول عليه من مكونات من لحوم أو عظام الحيوانات

على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم تنقية السكر بمنتج مصنوع من عظام الحيوانات. النباتيأكثر حرصًا ، سوف يمتنع عن تناول السكر الأبيض لأنه على الرغم من كونه نباتيًا ، إلا أن الأجزاء الحيوانية تستخدم في عملية إنتاجه.

الشيء نفسه ينطبق على بعض الجبن. الالنباتيينيمكن أكل الجبن ، ومع ذلك ، يتم تحضير بعض أنواع الجبن من المنفحةوهي مجموعة الإنزيمات المستخرجة من معدة المجترات مثل العجول والحملان.

ماذا يمكن أن يأكل نباتي؟يتبع النباتيون نظامًا غذائيًا يعتمد على الحبوب والبقوليات والمكسرات والبذور والخضروات والفواكه والطحالب والخمائر والفطر ... يمكنهم تناول أي مكون تم الحصول عليه من المملكة النباتية والمشتقات الحيوانية مثل:

  • اللبن والزبادي
  • أجبان بدون منفحة
  • بيض
  • عسل

هناك أيضًا بعض النباتيين الذين يطلق عليهم "النباتيون اللاكتو" أي الذين لا يأكلون البيض بل يأكلون منتجات الألبان.

النظام الغذائي للنباتي، كما ذكر ، فهو أكثر تقييدًا. لو كان ذلكنباتييمكن اعتباره نظامًا غذائيًانباتيزائد واحدالموقف الأخلاقي يشار إليها أحيانًا باسم "الفلسفة".

وفقا لجمعية النباتيين ، فإنالنباتية هي أسلوب حياة يسعى إلى استبعاد جميع أشكال الاستغلال والقسوة تجاه الحيوانات ، إلى أقصى حد ممكن ، سواء كان ذلك لإنتاج الطعام أو الملابس أو لأغراض أخرى.

هذا يعني أن أنباتيلن يهتم فقط بتغذيته ولكنسوف يتجنببحرصأي منتج تم اختباره على الحيوانات أو يحتوي على منتجات حيوانية مثل الجلد والصوف والحرير والجلود ... أنباتيسيتجنب استخدام أحمر الشفاه الذي يحتوي علىشمع العسلأو استخدام شموع شمع العسل!

يمكن للنباتي أن يأكل أي نوع من الشوكولاتة ، والنباتي لا يستطيع! يجب على النباتيين الانتباه إلى شراء شوكولاتة داكنة إضافية محضرة بدون إضافة الحليب ولكن فقط مع زبدة الكاكاو وزبدة الكاكاو.

ما الذي لا يأكله النباتيون؟ الحيوانات وأي مشتقات حيوانية! كما رأينا ، فإن الموقف النباتي لا يتعلق فقط بالطعام. يتجنب النباتيون أي نوع من أنواع استغلال الحيوانات ، بما في ذلك استخدام الحيوانات للترفيه: على سبيل المثال ، في السيرك. لمعرفة ما يمكن أن يأكله النباتيون ، تتوفر دراسة متعمقة: ما يمكن أن يأكله النباتيون.

هل يأكل النباتيون السمك؟

أوضح الفرق بين نباتي ونباتي، لنفعل القليل من البصيرة. لكثير من الناس ،حمية نباتيةهي الخطوة الأولى للتغيير للتحويل إلىنباتي.

أولئك الذين يقررون أن يصبحوا نباتيين يمكنهم اتخاذ هذا الاختيار لأسباب أخلاقية وأخلاقية وصحية. في هذه المرحلة ، يبدو من الواضح أنه لا النباتيون ولا النباتيون يأكلون الأسماك ، ومع ذلك ، هناك استثناءات.

يمكن أن تكون النباتية معقدة للغاية. بينما يتبع جميع النباتيين نفس الإرشادات الغذائية والممارسات الأخلاقية ، إلا أن هناك أنواعًا مختلفة منحمية نباتية.

نظام غذائي نباتي لاكتو
لا يأكل النباتيون لحوم الحيوانات (الأسماك ، واللحوم البيضاء ، واللحوم الحمراء ...) أو البيض ولكنهم يأكلون منتجات الألبان.

نظام البيض النباتي
لا يأكل النباتيون لحوم الحيوانات أو منتجات الألبان ، لكنهم يأكلون البيض.

Pescetarians أو الأسماك - النباتيون
كلمة "pescetarian" لا تفي تماما بهذا التعريف. من الناحية النظرية أناالنباتيون لا يأكلون السمكولكن هناك بعض الأشخاص الذين قرروا ، لأسباب صحية ، تجنب اللحوم المستزرعة من أي نوع ولكنهم يستمرون في تناول الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى.

قد يثير اهتمامك: النباتية


فيديو: Verskil tussen Main en Mujhe - Leer Urdu-grammatika (شهر اكتوبر 2021).