المواضيع

صرير الركبتين

صرير الركبتين

ما هي الأسباب وماذا تفعل في حالة صرير الركبتين. العلاجات والأعراض الأخرى المتعلقة بضوضاء الركبتين.

كم مرة جثثت فيها لتلتقط جسمًا ساقطًا وتشعر به يفرقع، ينفجر! ال صرير الركبتينإنها حالة شائعة جدًا ولا يمكن بالضرورة إرجاعها إلى سبب مرضي محدد.

إذا كنت تعاني من آلام في المفاصل وكنت قلقًا بشأن ركبتيك أو الآخرين العظام التي صرير، إسأل طبيبك للحصول على المشورة. ستجد في هذه الصفحة مفاهيم إعلامية فقط ليس لها غرض طبي. للحصول على أي نصيحة طبية ، يُنصح بتنحية الويب جانبًا والاتصال بجراح عظام أو ممارس رعاية صحية جيد (طبيب عام).

لماذا صرير الركبتين؟

يتكون جسمنا من أنسجة ذات قوام مختلف. تصلب الأنسجة (مثل الهيكل العظمي) عندما يكون الجواب نعميتكلم بوضوحبينهما ، يمكن أن يسبب صدع.لماذا يحدث ذلك؟بالنظر إلى ما سبق ، غالبًا لا يُعزى السبب إلى مرض واحد ولكن هناك أسبابمتعددة العواملحولعجز الموقف.

بمعنى آخر ، يمكن أن تتسبب الوضعية غير الصحيحة في حدوث اختلالات ، خاصةً إذا كانت الوضعية غير الصحيحة قد رافقتك من سن النمو. عدم تناسق الوركين ، أروح أو تقوس الركبة ، دوران الحوض ... هذه كلها اختلالات في الوضع يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة.

صرير الركبتين: ما العمل

على الرغم من أننا قلنا أن صرير العظام لا يمكن اعتباره مؤشرًا مرضيًا ، فقد يكون التحليل الوضعي مناسبًا.

إذا كنت تعاني أيضًا من مشاكل في الظهر ، فقد يوصي طبيبك بإجراء أشعة سينية مربعة للعمود الفقري بأكمله ، حتى الوركين. الالطبيب والأستاذ نوربرتو كونفالونييري(جراح عظام) في حالةصرير الركبتينقد يتكهن المرءدراسة الموقف مع فحص الباروبودومترمع استخدام ممكننعل تصحيحيمن أجل حل عدم المعاوضة الوضعي ، ومع ذلك ، إذا أصبح عدم المعاوضة الوضعي مزمنًا بمرور الوقت ، فقد يكون من المناسب ربط استخدام النعل بالعلاج الطبيعي الشامل.

لو ذلكأزمة الركبةخالي من الألم ، وهناك فرص أكبر في أن يتم التحقيق في السبب في مجال عجز الوضعية.

تتمفصل الرضفة مع عظم الفخذ ، وفي الحركة ، تنزلق في أخدود دقيق يتلاءم مع العارضة ، ويجب أن تكون العلاقة بين الرضفة وعظم الفخذ مثالية.

الضجيج طبيعي تمامًا إذا كنت تقضي الكثير من الوقت على ركبتيك. إذا كنت تقضي بعض الوقت مع ثني الركبة ، فإن الرضفة تأتي سحق في المفصل مع عظم الفخذ و ،في اللحظة التي تقوم فيها بفرد ركبتك والوقوف ، فهذا طبيعي تمامًا يشعر بأزمة الركبة.

كيف يتم إنتاج ضوضاء الركبة؟
لتجعلك تفهم المفهوم بشكل أفضل ، قبل أن نلخص تشريح مفصل الركبة وعظم الفخذ بالحديث عن "الأخدود" الذي يرحب بـ "عارضة" ، عندما يدخل العارضة مسارها من الأخدود الفخذي ، مما يتسبب في الانجذاب ، ينتج ضوضاء توصف بأنها تكسير.

العلاجات والتمارين

على الويب ، يمكنك العثور على علاجات وتمارين لحل مشكلة تشقق الركبة. في الواقع ، لا يمكن بالضرورة أن تكون أي من العلاجات التي ستجدها مفيدة في حالتك ، وهذا هو سبب أهمية التحقيق الوضعي. كما هو مذكور ، من بين العلاجات يمكن أن يكون هناك نعل تقويمي بسيط ، لكن بدون زيارة مناسبة ، لا يمكنك معرفة كيفية التصرف.

أسباب مرضية: في وجود الألم

الكسر العظامكما كرر عدة مرات ، فإنه لا يعزى إلى علم الأمراض واحد. لهذا السبب ، ما ستجده مكتوبًا في هذه الفقرة لا ينبغي أن يكون سببًا للقلق بالنسبة لك.

ال صرير الركبتينتعزى إلى تدهور الغضروف. حللت دراسة أجراها الفريق في كلية بايلور في هيوستن الأعراض والحالات الطبية لعينة من 3500 شخص ، وجميع البالغين الذين يعتبرون بالفعل معرضين لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل. وخضع الرجال والنساء الذين شاركوا في الدراسة لاختبارات معملية سنوية لمدة أربع سنوات على الأقل. 18٪ من الأشخاص الذين تم فحصهم أظهروا أولى علامات التهاب المفاصل التي تشير إلى آلام المفاصل. من بين هؤلاء 18٪ ، أفاد غالبية المرضى أن آلام المفاصل مصحوبة أزمة في الركبتين.

يرجى ملاحظة: التهاب المفاصل ، بأشكاله المختلفة ، له أعراض مختلفة ، في هذه الدراسة ، ارتبط "الصوت" (العظام التي تصرخ) أيضًا بأعراض أخرى غير مهملة ، ألا وهي آلام المفاصل.

يمكن أن تسبب الالتهابات الأخرى المرتبطة بأعراض مؤلمة ضوضاء في الركبة.

أسباب أخرى لا تصاحبها بالضرورة آلام المفاصل:

  • سماكة الغشاء المبطن للركبة
  • تغيير العلاقة بين الرضفة وعظم الفخذ
  • مشاكل المفاصل السابقة مثل تمزق الأربطة أو الغضروف المفصلي

ضجيج الركبة

عامل آخر يجب مراعاته: هل تظهر ضوضاء الركبة دائمًا مع كل انثناء؟ أي ، أثناء الجلوس وثني الركبة ، هل تسمع المفاجئة؟ ربما تكون الإجابة لا ، فقط إذا قمت بتمرين الضغط في وضع الوقوف ، فإن وزن الجسم يؤثر على الضوضاء.


فيديو: طريقة اصلاح صرير الفرامل (شهر اكتوبر 2021).