أخبار

علاج آمن ومنزلي في شراب لتخفيف السعال وتطهير الجهاز التنفسي

علاج آمن ومنزلي في شراب لتخفيف السعال وتطهير الجهاز التنفسي

الجزر مليء بخصائص ، مثل مضادات الأكسدة ، التي تعزز جهاز المناعة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان. يعتبر الجزر أيضًا مصدرًا جيدًا للفيتامينات A و B و C و F و B-carotene والعديد من المعادن: المغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفوسفور أو المغنيسيوم.

شراب الجزر عبارة عن مضخة غذائية وطبية تعمل كبلسم للجهاز التنفسي. هذا واحد مناسب للأطفال والكبار.

إليك وصفة عمل الشراب:

مكونات:

  • 1 / 2kg جزر
  • 3-4 ملاعق كبيرة من العسل (يفضل أن يكون عضويًا)
  • ماء

التفصيل:

اغسل الجزر وقشره وقطعه إلى قطع صغيرة. يُطهى حتى يصبح طريًا ويُصفى بدون تقليب الماء ؛ ضع الجزر في الخلاط لعمل موس ؛ يذوب العسل ويضاف هريس الجزر في الماء الذي طهيت به الخضار ؛ احفظ الخليط في مكان بارد.

جرعة:

2-3 ملاعق كبيرة خلال اليوم لمنع. في حالة الحاجة ، استخدم ما تحتاجه.

يجب أن يكون شراب الجزر قوام الكريمة.

خصائص أخرى للجزر

يشار إليه لجميع أنواع الحميات وهو غذاء أساسي لنظام غذائي صحي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو غني بالألياف والفيتامينات ج وفيتامين هـ ويتركز فيتامين ج الموجود في الجزر بشكل أساسي في أوراقه ، لذا فإن تحضير المرق بهما يعد خيارًا جيدًا للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا. وهو غني بفيتامين B3 الضروري لعمل الجهاز الهضمي والجهاز العصبي. كما أنه يساعد على تأخير عواقب الشيخوخة.

إنه مطهر. بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية ، فإنه يحتوي على خصائص مدر للبول ، وهضمي ، ومطهر ومنعش. إنه غذاء يعمل على إزالة السموم من الجسم لأنه ينظف الجسم. إنه غني بالبيتا كاروتين ، والمواد الأولية لفيتامين أ ، التي تعزز تكوين الميلانين ، وتحفيز تصبغ الجلد بشكل أكبر ، وبهذه الطريقة ، الدباغة. أيضا ، حساب تأثير الشيخوخة الخلوية التي تنتجها الأشعة الشمسية. بيتا كاروتين ، كاروتينويد يتحول الجسم بشكل طبيعي إلى فيتامين أ ، هو عنصر غذائي خاص للغاية يعمل على تحسين صحة العين. الجزر مفيد حقًا لعينيك.

غني بالبوتاسيوم. يحفز البوتاسيوم الذي يوفره الجزر نشاط الكلى ويساهم في التخلص من السموم.

يتحكم في الكوليسترول وحمض البوليك. ويعتبر علاجاً فعالاً ، خصوصاً للشقوق التي تصيب ثدي المرأة المرضعة.

تعتبر خصائص الجزر ممتازة للوقاية من السرطان ، حيث يحتوي على الكاروتينات التي تساعد في الحفاظ على صحتنا وتجنب هذه الأمراض.


فيديو: - تنظيف الرئتين. د كريم علي في رمضان. ديتوكس الرئتين (سبتمبر 2021).